Clarifier ses objectifs et progresser
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LE COACHING
Découvrez le pouvoir transformateur du coaching
Le coaching peut être défini comme l’art d’accompagner une personne, une équipe ou une organisation dans l’atteinte de ses objectifs, tout en favorisant une logique d’autonomie.
C’est un accélérateur de prise de conscience, un booster de talents et un catalyseur pour se remobiliser.
Le coaching est une aventure personnalisée, individuelle ou collective, qui vous aidera à vous épanouir, que vous soyez entrepreneur solo, gérant d’entreprise familiale ou simplement en quête de croissance personnelle, quel que soit votre âge (de 13 à 73 ans voire plus …).
Il s’agit d’un processus pragmatique qui clarifiera vos objectifs, renforcera votre confiance en vous, améliorera votre communication et votre efficacité au sein de l’équipe, tout en favorisant votre autonomie.
Découvrez comment le coaching peut répondre à vos besoins
LES PRINCIPES DU COACHING
Evolution personnelle et dynamique collective
Le coaching permet de prendre conscience, de manière individuelle ou collective …
• De qui l’on est et de ce que l’on veut
• De ses blocages et résistances
• De ses valeurs, ressources et talents
• De changer de regard
• De redevenir acteur de sa vie
• De retrouver dynamisme et motivation
• De prendre conscience de ses potentiels et de les libérer
• D’oser, de trouver le courage de se dépasser
LES PRINCIPAUX OBJECTIFS DU COACHING
Du personnel au professionnel
Le coaching permet de clarifier et d’atteindre ses objectifs parmi lesquels…
• Clarifier ses projets
• Mieux se connaître
• Développer estime et confiance
• Gérer son stress et ses émotions
• Mieux communiquer avec votre entourage
• Valoriser et décupler ses talents • Développer sa créativité
• Augmenter ses performances
• Faciliter le « travailler ensemble »
UNE APPROCHE CONCRÈTE ET PRAGMATIQUE
Engagement – Autonomie – Évolution
• Le coaching est ancré dans le présent avec l’avenir en visée, et repose sur l’engagement et la motivation des acteurs parties prenantes.
• Le coach et le coaché (personne ou équipe) travaillent ensemble pour atteindre l’objectif fixé.
• Le processus est limité dans le temps (généralement quelques mois pour les particuliers, plus pour les associations), défini en fonction de l’objectif.
• À la fin du processus, de nombreux apprentissages s’ancrent dans le fonctionnement personnel. En toute autonomie, avec les outils utilisés, il devient possible de réfléchir à ses projets et décisions, en étant conscient de ses forces, pour choisir le chemin qui lui est propre.
LE RÔLE DU COACH
Facilitateur et amplificateur de confiance
• Le coach est un facilitateur qui permet à la personne ou à l’équipe d’apprendre à réussir.
• Il a un objectif de moyens : mobiliser l’engagement de son client et favoriser, de manière progressive, son autonomie.
• Le travail est focalisé sur le présent et la construction du futur.
• L’accompagnement est basé sur une relation de confiance, avec pour principes la bienveillance, la confidentialité et l’empathie.
• Le coach ne donne pas de conseils et s’abstient de tout jugement. Il se concentre sur le sens et sur les processus, en interrogeant le « pour quoi » et le « comment », sans se focaliser sur le contenu dont il n’est pas responsable.
différentes prestations …
en collectif
Découvrez des solutions de coaching, tant personnelles que professionnelles, conçues pour transformer le quotidien et favoriser une véritable croissance.
• Coaching Professionnel
Les ateliers collectifs s’adressent aux entreprises et associations. En fonction des besoins, ils participent à clarifier les rôles, optimiser la gestion du temps. Ils renforcent également la cohésion d’équipe en apprenant notamment à mieux communiquer ses besoins et émotions pour un environnement de travail harmonieux et productif.
> En savoir plus : accompagnement coaching des entreprises et associations
• Coaching de Vie :
Les « Cercles Chez Vous » améliorent la communication et l’harmonie familiale grâce à des ateliers personnalisés à domicile mais peuvent aussi s’imaginer en mode « anniversaire » entre amis Quant aux « Cercles Entre Nous« , ils permettent des échanges enrichissants dans un cadre convivial, propices à la croissance personnelle et collective.
> En savoir plus : ateliers de développement personnel
en individuel
Découvrez des solutions de coaching individuel, adaptées aux besoins spécifiques, aux professionnels et aux particuliers, pour un développement harmonieux et ciblé.
• Coaching Professionnel
Que ce soit pour un entrepreneur, un dirigeant d’entreprise, un salarié ou un membre d’association, l’accompagnement aide à clarifier les objectifs, renforcer la cohésion d’équipe et naviguer à travers les défis. Il s’agit de structurer et de pérenniser vos projets tout en conciliant vos objectifs individuels et collectifs.
> En savoir plus : votre coach en développement personnel
• Coaching de Vie
Destiné aux jeunes et aux adultes , le coaching aide à mieux se connaître, à surmonter les obstacles et à développer confiance et estime de soi. C’est une opportunité de choisir en toute autonomie le chemin de vie le plus aligné avec ses valeurs.
> En savoir plus : coach de vie pour particuliers
OUTILS ORIGINAUX
Coaching Nature
Reconnectez-vous avec vous-même en plein air et adoptez la Nature comme coach
• Séances immersives dans des environnements naturels
• Durée de 1H à 1H30 heure, adaptées à vos besoins
Vivez une expérience revitalisante où la Nature facilite vos prises de conscience et vous guide vers plus de clarté intérieure.
> En savoir plus : Coaching bien être au contact de la nature
L’outil DISC & Forces Motrices
Découvrez votre profil motivationnel et comportemental et revisitez vos croyances
• Répondez à 2 questionnaires en ligne et recevez votre rapport
• Découvrez des clés pour améliorer votre communication et compréhension de l’autre
Apprenez à mieux interagir avec ceux qui vous entourent et développez votre efficacité personnelle et professionnelle.
> En savoir plus : Méthode DISC profil et test de personnalité
… adaptées à qui vous êtes…
La naissance de mon deuxième enfant a bouleversé mon quotidien d’une manière que je n’avais pas anticipée.
Je me sentais submergée par l’anxiété, perdant mes repères et ma confiance en mes capacités de maman. Mon rôle de mère, que je pensais avoir acquis s’est soudainement complexifié. Je n’étais plus certaine de ce que je faisais, et cela m’a beaucoup déstabilisée. Le coaching m’a aidée à me reconnecter à mes valeurs profondes et à redéfinir ce que signifie être une mère pour moi.
Nous avions beaucoup travaillé sur la réalisation de mes objectifs, sur les leviers pour passer à l’action car à l’époque je n’avais aucune discipline.
Je me rends compte à présent, 7 ans plus tard, à quel point ce coaching m’a été utile car il a été la première pierre de mon développement personnel qui continue aujourd’hui. C’est maintenant très facile pour moi de me mettre au travail et d’être productif et ce même sans cadre, rien à voir avec le moi d’il y a 7 ans. Merci du fond du coeur !
In Fine Coaching prend en compte les besoins spécifiques dont ceux associés au handicap
N’hésitez pas à me contacter, nous analyserons ensemble comment adapter les modalités pédagogiques
à votre situation que ce soit pour une formation, un bilan de compétences ou du coaching.
Téléchargez la charte handicap
Vous accompagner sur votre chemin pour mettre vos valeurs au coeur de vos projets !
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Valérie Baugé
Votre coach Professionnel certifié
Ces accompagnements, personnalisés, sont basés sur ma conviction personnelle que l’être humain a la capacité, quand on lui en donne les moyens, d’aller de l’avant, de progresser et de remuer ciel et terre pour que ses rêves puissent devenir réalité.
Mes valeurs sont l’engagement, le progrès, l’équité et l’empathie.