🔥 L’Engagement : une réponse à nos défis Individuels et collectifs ✊

L’engagement est devenu un mot d’ordre dans le monde moderne, une nécessité face aux défis sociétaux, économiques et environnementaux.
Que ce soit à titre individuel ou collectif, s’engager signifie agir avec détermination et conviction pour incarner des valeurs et provoquer des changements positifs.

Il est crucial de ne pas se contenter d’une vision idéalisée de l’engagement ; il s’agit aussi de regarder la réalité en face et de reconnaître les défis qui sont le nôtres.
Cette prise de conscience ne doit pas être perçue comme une injonction à s’engager, mais plutôt comme une invitation à réfléchir sur notre pouvoir d’agir dans un contexte souvent complexe et angoissant.

Dans cet article, j’explore comment le coaching peut nourrir et renforcer cet engagement, à la fois personnel et au sein des collectifs, en aidant chacun à trouver sa voie tout en respectant ses limites et en favorisant un environnement réellement bienveillant.

💢 L’Engagement : qu’est-ce que ça signifie vraiment ?

L’engagement, qu’il soit en lien avec des sujets individuels ou collectifs, est essentiel pour comprendre notre pouvoir d’agir. Pour accompagner une personne ou un écosystème (famille, couple, association, entreprise), j’ai besoin que les personnes soient prêtes à s’engager. J’impulse le changement de regard et l’évolution nécessaire, mais je ne peux pas agir à leur place.

Après avoir demandé « Qu’est-ce qui est important pour toi, pour vous ? », je pose souvent la question : « Pour quoi vous seriez prêts à vous battre ? ». Loin d’être une incitation à la violence, cette question vise à explorer les valeurs, qu’elles soient individuelles ou collectives.
Se battre pour quelque chose peut signifier s’engager, se mobiliser, voire si nécessaire utiliser la force pour défendre sa famille, sa liberté ou ses droits, comme c’est le cas de nombreux pays dans le monde aujourd’hui.

Le coaching, au même titre que d’autres démarches de développement personnel, joue un rôle fondamental dans le développement de l’engagement.

💢 Comprendre nos besoins pour agir

L’engagement, ce n’est pas juste une question de volonté ou de motivation. Il est profondément ancré dans nos besoins fondamentaux.

D’abord, il y a les besoins physiologiques, en lien avec la faim, la soif, avoir un toit sur sa tête …. Qui peut vraiment s’engager à changer le monde quand il se demande où il va trouver son prochain repas ou un toit au-dessus de sa tête ?

Ensuite, nous avons les besoins de sécurité. Les gens s’engagent pour assurer leur sécurité physique, financière et émotionnelle. Quand on se sent en sécurité, on est plus enclin à s’engager dans des actions qui peuvent sembler risquées, comme défendre une cause ou militer pour un changement.

Les besoins d’appartenance sont également cruciaux. Tout le monde a besoin de se sentir accepté et aimé. Faire partie d’un groupe (famille, pairs, associations, amis …) permet de créer et d’enrichir les liens sociaux, besoin vital, comme nous l’ont rappelé les périodes de confinement.

Puis, il y a les besoins d’estime. S’engager dans des actions qui renforcent notre estime de soi et le respect des autres est essentiel. Quand nous nous sentons valorisés, nous sommes plus enclins à agir.

Enfin, les besoins d’accomplissement nous poussent à réaliser notre potentiel et à exprimer notre créativité, que ce soit individuellement ou collectivement. L’engagement devient alors une quête pour atteindre nos rêves et nos aspirations.

💢 Les émotions, un vrai moteur de l’engagement

Prenons la joie, par exemple. Quand nous voyons l’impact positif de nos actions, cela peut nous apporter un profond sentiment de satisfaction.

La peur peut aussi jouer un rôle. Puissant moteur d’engagement, elle peut nous pousser à agir pour changer une situation perçue comme menaçante. Par exemple, la peur des conséquences du changement climatique peut inciter à s’engager dans des actions environnementales.

La tristesse peut, quant à elle nous motiver à nous investir dans des causes humanitaires. Par empathie, elle nous pousse à apporter du réconfort à ceux qui en ont besoin, transformant notre douleur en action.

La colère face à une injustice reste peut-être le moteur le plus puissant pour s’engager. Cette émotion peut inciter à se mobiliser pour le changement, que ce soit à travers des manifestations ou des campagnes de sensibilisation.

En somme, nos besoins et nos émotions sont intimement liés à notre capacité à nous engager. En les comprenant mieux, nous pouvons non seulement agir de manière plus significative, mais aussi inspirer les autres à faire de même.

💢 La responsabilité : Le talent qui inspire l’engagement

L’engagement est souvent intimement lié au talent de la responsabilité. Ce talent se manifeste chez les personnes qui possèdent un fort sens de la responsabilité, qui s’engagent et qui tiennent leurs promesses. Ces individus sont généralement perçus comme dignes de confiance, tant dans leur vie professionnelle que personnelle. Ils sont les piliers sur lesquels les autres peuvent compter, apportant une stabilité et une assurance précieuses dans les relations interpersonnelles.

Cependant, il est important de noter que ce talent, poussé à l’extrême comme assez fréquemment quand il s’agit d’un talent, peut parfois devenir un fardeau. En effet, ceux qui s’engagent profondément peuvent se retrouver submergés par leurs obligations, générant fatigue et frustration. Cela est d’autant plus vrai lorsque les autres ne partagent pas le même niveau d’engagement, ce qui peut mener à des sentiments d’incompréhension et de désillusion.

Il est donc essentiel de prendre conscience des tenants et aboutissants de ce talent. Reconnaître à la fois la force et les limites de la responsabilité permet de mieux gérer son engagement, d’éviter le burnout et de maintenir un équilibre sain entre ses propres besoins et ceux des autres. En fin de compte, la responsabilité doit être un moteur d’engagement, non un poids à porter.

💢 Conscientiser ses croyances pour lever les obstacles

Les croyances que nous entretenons influencent notre niveau d’engagement.
Des croyances limitantes, comme « Je ne suis pas assez compétent pour faire une différence », peuvent freiner l’engagement. À l’inverse, des croyances positives, telles que « Chaque petit geste compte », peuvent encourager l’engagement et renforcer la motivation.

Identifier et remettre en question ses croyances limitantes tout en renforçant les croyances positives est essentiel pour accroître l’engagement de manière significative.

💢 Agir avec humilité : 3 niveaux d’engagement à explorer

Pour progresser dans notre engagement, il est essentiel de considérer trois niveaux d’action qui se nourrissent mutuellement. Prenons trois citations pour illustrer ces niveaux et comprendre comment ils interagissent.

🔻 « Soyez le changement que vous voulez voir dans le monde » – Gandhi

Cette phrase emblématique nous rappelle que le véritable changement commence par nous-mêmes. En nous engageant dans un processus de développement personnel, nous avons l’opportunité de transformer non seulement notre propre vie, mais aussi celle des autres.
Cela implique de prendre le temps de réfléchir à nos valeurs et à nos aspirations, et de chercher à les aligner avec nos actions quotidiennes. En cultivant cette conscience de soi, nous pouvons devenir des modèles pour ceux qui nous entourent, inspirant ainsi un cercle vertueux d’engagement.

🔻 « S’engager c’est aussi voir si son voisin va bien » – Ariane Ascaride

Ces mots mettent en lumière l’importance de l’engagement envers nos proches et notre communauté. En prenant soin de ceux qui nous entourent, nous renforçons les liens sociaux et créons un environnement de soutien mutuel. Cela peut se traduire par des gestes simples, comme offrir une oreille attentive à un ami en difficulté ou participer à des initiatives locales qui visent à améliorer la qualité de vie de notre communauté. En agissant ainsi, nous contribuons à bâtir une culture d’entraide et de solidarité, essentielle dans un monde où les défis sociaux sont de plus en plus pressants.

🔻 « Ils ont essayé de nous enterrer. Ils ne savaient pas que nous étions des graines » – Proverbe mexicain

Cette citation évoque la résilience et la capacité de se relever face à l’adversité. S’engager dans des causes qui nous tiennent à cœur, qu’il s’agisse de défendre les droits des femmes, de protéger l’environnement ou de promouvoir la paix, est une manière de faire entendre notre voix et de contribuer à un changement positif.
Même dans les moments les plus sombres, notre engagement peut inspirer d’autres à agir. Cela nous rappelle que chaque petite action compte et que, collectivement, nous avons le pouvoir de provoquer des transformations significatives.

En somme, ces trois niveaux d’engagement — envers soi-même, envers ses proches et envers des causes plus larges — sont interconnectés. En agissant sur chacun de ces fronts, nous pouvons non seulement évoluer personnellement, mais aussi contribuer à un changement collectif significatif.

💢 Et vous …

• En quoi ces réflexions pourraient-elles enrichir votre manière d’interagir avec votre environnement ? Quelles petites actions envisagez-vous pour incarner ce changement dans votre quotidien ?
  
  
• Comment pourriez-vous renforcer vos liens avec vos proches ? Quelles initiatives concrètes seriez-vous prêts à explorer pour soutenir votre communauté ?
  
  
• Quelles causes vous tiennent à cœur et comment pourriez-vous envisager de vous y engager ? Quelles compétences ou ressources seriez-vous prêts à partager pour contribuer à ces initiatives ?

Cultiver l’engagement nécessite une introspection profonde et une volonté d’agir. Comme le souligne Savério Tomasela, « pas besoin de faire des choses extraordinaires pour que le monde change, simplement remettre la sensibilité partout dans nos vies. »
Chaque geste compte, et ensemble, nous pouvons initier des transformations significatives pour un monde plus juste et durable.

En intégrant cette sensibilité dans nos actions quotidiennes, nous pouvons tous devenir des acteurs du changement, en apportant notre pierre à l’édifice d’un avenir que nous souhaitons tous meilleur.

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PHOTO © Pavel Danilyuk sur Pexels