🎶 La musique, un outil au service de votre évolution 💫 La musique est bien plus qu’une simple succession de notes et de rythmes. Elle est un langage universel qui transcende les barrières culturelles et linguistiques, touchant directement notre cœur
Comment le coaching m’a aidée à mieux vivre mon hypersensibilité : le récit de Morgane, 25 ans
Être un homme aujourd’hui, et si la clé était en vous … ?
Le « Cercle entre nous » est parti en voyage
Écouter ses besoins pour construire une vie alignée
L’Engagement : une réponse à nos défis Individuels et collectifs
Respirer, une clé pour une vie plus équilibrée

🌬 Respirer, une clé pour une vie plus équilibrée 🌈 Dans un monde où le burn-out et l’anxiété sont en forte augmentation, il est essentiel de se rappeler que la respiration est un outil fondamental pour notre bien-être.
Comme le souligne la chanson de Mickey 3D dont vous vous souvenez sûrement « Il faut que tu respires… et c’est rien de le dire », respirer est vital, mais nous avons souvent oublié comment le faire correctement dans nos vies survoltées.